ダイエット奮戦記～50日目～

2021年2月22日2021年2月23日

良い結果で締め括りたい節目日です。
余程のことが無い限り100日目を迎えることはないと思います。
っというか絶対迎えたくない。
そういった思いも詰まった、結構な節目の50日目です。

①本日の食事

ホットサンドプレート（399kcal）
オニオンスープ（8kcal）
蒟蒻ゼリー（0kcal）

朝昼食合計（407kcal）

麻婆丼（292kcal）
大盛チキン大根サラダ（84kcal）
もずくスープ（18kcal）

大塚食品のマイサイズシリーズ第6弾！
『麻婆丼』

もはや安定のマイサイズ。
茄子を追加したので、麻婆茄子みたいになりました。
花椒感がしっかりあり、ピリッと辛めで美味しい！
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夕食合計（394kcal）

夜ヨーグルト（80kcal）

■本日の合計摂取カロリー

881kcal

・ウォーキング（という名の散歩） 90分
・リングフィットアドベンチャー 30分

前日比　-0.2キロ

■一言コメント
少しでも体重が減るのは嬉しい。でもガツンと減るともっと嬉しい！